【自尊心】は、もともとある自分を尊ぶ心
【自己肯定感】は、自分で自分をどう感じるか
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なので、
【自己肯定感】とは、
どちらかというと
意識的に自分で自分の能力や感情を
良しとするか、否定するか。
で、自分でもあー、私自分にダメ出ししてるわー
とか、分かりやすい。
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【自尊心】とは、
もともと人に備わってるもの。
おぎゃぁー。と生まれてきたときには
みんな
/
『私って、素晴らしく愛される存在でーちゅ！』
という状態で、世に出てくる。
もともと、自分をそういう存在だと
思っているから
普通、人は、
誰かにダメ出しされたり、否定されたり
愛されなかったりすると、
怒りや悲しみの感情が出てくる。
『私って素晴らしくて、
愛されるはずなのになんで！！』って。
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ただ、
【自尊心】が、生きていく中で
なんらかの原因で
傷ついてしまっていると、
自尊心があるものの、
もしかしたら
またこの自尊心（素晴らしい私、愛される私）が
傷つけられるかも。
と、無意識の恐れが出てくる。
そうすると、無意識に自分を守ろうとして
ガードが硬くなる。
=人を信用できない。
=人との間に壁を作る。
=傷つく前に傷つける。
【自尊心】が、健全（そもそも傷ついてない）だと、
多分あまり人間関係に悩むことはない。
のかなー、と思います。
【自尊心】が、傷ついても、回復してくると、
段々、人へのガードが下がってきて
信頼できる。
そうすると、今まで自分を攻撃するのでは？？
と思っていた人と、落ち着いた心で
接することができる。
/
だって、私は素晴らしくて愛される存在だから。^o^
大丈夫だもーん。
というように。
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考察は、以上でーす（＾◇＾）
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