ありのまま。って難しい。
自分らしく！ありのままで素の私で！
は、誰もが求めているものではあると思います。
そして、ありのままの自分を受け入れるために
『ダメな自分』も良し！
『全てにマルをつけよう』
(о´∀`о)
って考え方もありますね。
しかし、これも『使いどころ』ってのがありまして
何でもかんでもマルすれば良いってものではありません。
ありのままの自分が、よく分からない・・・という方は、ぜひ読み進めてみてくださいね(#^^#)
ありのまま。と 今のままは違う
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今日も、家でブチ切れてしまった。。
でも、これも私(o^^o)
そういう時もあっていいよね。
私だって、シンドイことがあるんだもん！
こういう私もマル◎(o^^o)
/
今日も、衝動的にお金を使ってしまった。。
買い物するとスッキリするし
大して必要でもないけど、
欲しい！を叶えるって大事だもんね！
これも、私！
こういう私もマル◎(o^^o)
/
言いたいことが言えない。。。
夫に気を使う。。
気を使わなくていいように、稼いでやるんだから！
自由になるために学んでるのに！
みんなが良くなるために学んでるのに、
応援してくれないし、なんか否定的。。。
でも、負けないんだから！
見返してやるんだから！
動けない時もある
家事もなんかぐちゃぐちゃしてきたし
イライラするし
口げんかもやまないけど
私は私なんだから！
大丈夫！
こんな私でもいいんだ！(o^^o)
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待て待て待て待て待て待て待て
待てぇーーーーーーーーーーーい！！！
٩( ‘ω’ )و
一旦落ち着け。
一旦深呼吸しよう。
うん。
コーヒーでも飲もう
え？
ルイボスティーがいい？
じゃあ、それにしよう。
ケーキも食うか？
落ち着いたか。
それでな、
少し考えてみよう。
本当ーにいいんか？
そこに、愛はあるんか？
ってことを。
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●
『ありのまま』の自分でいること。
と
『今のまま』の自分でいること。
は、違うのだ。
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自分迷走期
迷走期は、この違いがピンとこない。
もちのろんで、私も爆裂勘違い野郎として、反対方向に、煙出しながら走りまくってたこともある。
ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘シュシュポポ！
なので多分 伝えても伝わらない時期かもしれません
まだ、『迷走期抜けたー！』感覚を一度も味わったことがない方は、
/
『今の延長』に、あなたの理想の未来が見えるか。
/
そもそも、あなたの理想の未来ってなんなのか。
/
それは、今頑張らなくちゃって思ってることが上手くいかなくちゃ叶えられないのか。
(￣∇￣)
って聞いたところで
うゎぁぁぁぁぁぁぁぁぁーーー(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
ってなるだろう。
それがスッキリ分かれば苦労しないよね。
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●
自分がよく分からないのはなぜか
うわぁぁぉぁぁぁぁぁぁぁぁ(*ﾟ▽ﾟ*)ってなっちゃうのは、
恥ずかしいことでもあなたの能力が低いからでも
なくて、
たまたまの
▶︎脳の気質
▶︎思考の癖
のせいだったり、
『良くしたい！』
『ちゃんとしたい！』
っていう前向きな想いが強いからでもある(o^^o)
人生なんてテキトーでいいぜぇ٩( ᐛ )و
家族？知らねぇーぜぇー٩( ᐛ )و
家事？自分でやれやぁー٩( ᐛ )و
って人は、ここで悩まないから。笑笑
●
●
みんなのために良くしたい、頑張りたい。
だから起きてるエラーなので^ ^
優しくて責任感あるってことでもある。
だからそこのダメ出しはしなくて良い。自分にマル！ってのは、ここで使おう！
それでね、目安として2年以上同じような苦しさモヤモヤが続いてたら
/
『方向性』が違ってるのかな？
/
と、思ってくださいな。
頑張る方向性が違うとは？
ありのままではなくて、今のままになってるよ！って。
/
よく分からないけど。。今のまま。は、嫌なんだ！！！
/
という気持ちは、あると思います。(#^^#)
でも、色々分からなすぎて不安だし分からなすぎて地に足がついてない。
今のまま。から抜けるには
『今』と同じ選択の仕方だと、
今のままの延長になります。
なのでぜひ
/
いつもとは、違う選択をしてみてください。
今のままの自分から抜け出す方法
学ぶ内容を変える！のではなくもっと根本のところの選択肢を変える。
例えば
●自分で解決しようとする
●自分だけでどうにかしようとする
●相談しない
●身近な人にシンドイと言わない
生き方をしてきたのであれば
その逆！をしてみてください。^ ^
つまり
▶自分で解決しようとしない。
→そもそも自分の問題なのか？他者のことを背負い込んでないか？
▶周囲に『大変だ』『不安だ』『どうしよう』と言ってみる。
●
なぜか？
これは、シンプルで今まで、そのルートでずっと数十年やってきて
今！なわけだから、そのルートは、そういうことなのだ。
だったら違うルート試してみよう！ということです。(#^^#)
沖縄行きたいのに、何年も着かねぇなー？と思ってたら、
ずっと北に歩いてた！ってことです。
歩こうが、自転車だろうが電車だろうが飛行機だろうが、
北に向かってたら沖縄には着かないのだ。
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ドア開ける時に、鍵を差し込んで、
右に回して開かなかったら、
どうしますか？
多分
左に回してみると思うのだよね。
右じゃ開かないんだから。
それと一緒。(o^^o)
/
右は、開かないのぉーーーーーーーー！！！
何年も何十年も右にしか回してないのぉーーー！！
/
右は、開かないんだってばぁーーーーー！！！
って、よく言う
インナーチャイルドさんとか
本当の私とか
心の声ってやつが
叫び始めると違和感を感じ
それでも
右にしか回してないと
体調が悪くなってくる。。。。。
っていうのは、
よく聞く話
。
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長女気質専門
周囲や感情に振り回されずに
自分のやりたいことやって
楽しく生きる！
お手伝い 鶴でしたー
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